Acerca de nosotros

Mi nombre es Tina y siempre he tenido problemas para comer y hacer ejercicio correctamente. Aprendí sobre los hábitos alimenticios limpios y estoy haciendo todo lo posible para elegir los hábitos alimenticios correctos y llevar unos hábitos alimenticios limpios. Es difícil, pero estoy usando este blog para motivarme y aprender de otros que han vivido con éxito un estilo de vida.

También tenemos un blog de ejercicios para ayudarlo a seguir haciendo ejercicio.

La alimentación limpia es una práctica común para los culturistas, entrenadores personales, atletas y muchas otras personas conscientes de la salud. Para mantener un peso y un estilo de vida saludables, es importante mantener una dieta equilibrada que consista en alimentos naturales enteros. El propósito de este sitio web es promover los beneficios de una comida limpia.